通馬桶|スニーカー通勤、どんな効果ある?

スポーツ庁が先日、スニーカーを履いて通勤することなどを呼び掛けるプロジェクトを来年から始めると発表しました。どんな効果があるのでしょう。ビジネスシーンでも違和感のない通馬桶靴はあるのでしょうか。⇒【画像】「脚長効果」も 社会人女性向けスニーカー 猫の小町と申します。まずは文部科学省の外局、スポーツ庁の健康スポーツ課に聞き通馬桶した。 担当者によると、日本では働き盛りの30代、40代の約8割が「運動不足」と感じているそうです。 国民の1日当たりの歩数平均(2015年)は男性7通馬桶194歩、女性6227歩。ですが、生活習慣病の予防と改善には1日8千歩が望ましい、という研究結果があるそうです。 そこでプロジェクトは、仕事が忙しくても気軽に通馬桶めやすいウオーキングに着目し、スニーカーなどの歩きやすい靴や服装での通勤を促すことにしたそうです。医療費削減にもつなげる狙いがあります。 実は福井県では国に先通馬桶駆けて、すでに5月からスニーカー通勤を県民に呼び掛けています。1日千歩ほど歩数が増 県健康増進課の道上悠弥主査(34)によると、世帯当たりの自動車保有台数通馬桶多い福井では、歩く機会が少ない傾向があり「『歩きましょう』では効果が薄いので、スニーカーなどの歩きやすい靴や服装を呼び掛けることにしました」とのこと。企業訪問などを通通馬桶じて呼び掛けを進めているそうです。 県職員が実際に歩数計を使って調査してみると、スニーカー通勤を始めると、1日千歩ほど歩数が増え、歩幅も大きくなったそうです